


Le coaching est une méthode d’accompagnement qui vise à atteindre vos objectifs personnels en passant par la prise de conscience, la transmission d’outils et le passage à l'action. Cette méthode opère des changements concrets et mesurables sur du court, moyen et long terme. Elle est basée sur les neurosciences, mais aussi sur la psychologie positive, l’analyse transactionnelle, et quelques bases en Programmation Neuro Linguistique. Le coaching n’est pas une thérapie. Je ne suis pas habilitée à travailler sur le passé, mais je peux en parler pour donner du sens. Je travaille avec une approche pragmatique portée sur le présent pour le futur: «ce que je suis aujourd’hui, ce que je vais être demain » J’interviens auprès de toutes personnes (adultes, enfants, couple et au sein d’entreprises) motivées, responsables et en pleine conscience, qui souhaitent une amélioration d’eux même sur tous types de sujet concernant l’humain. En voici quelques exemples : la confiance, le mal-être, la gestion des émotions, le deuil, la timidité, la réorientation pro, le lâcher prise, l’échec amoureux, la dépression,….
Espace Entreprise
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